排卵试纸的包装上有使用说明（应严格遵守，以减少误差）。与早孕试纸不同，晨尿不宜使用，尽量使用一天中的同一时间，收集尿液前 2 小时应减少水分的摄入，因为稀释的尿样也会阻碍 LH 峰值的检测。(试纸应保存在室温环境中，避光保存，如放置在冰箱中，使用前应重新加热）

1、收集尿液于干净、干燥的容器中，不要使用晨尿，收集尿液的最佳时间是上午 10:00 至晚上 8:00，尽量使用一天中同一时间的尿样，收集尿液前 2 小时应减少水分的摄入，因为稀释的尿样会阻碍 LH 峰的检测。

2、将试纸有箭头标记线的一端浸入尿液中，约3秒钟后取出平放，10-20分钟。观察结果，结果以 30 分钟内的读数为准！

3、试纸插入尿液的深度不得超过 MAX 标志线

PS：月经周期比较规律的，可在月经前 14 天（即预计排卵时间）、此时间的前三天和后三天，连续六天测量；月经不调或异常的，一般是在月经干净后的第三天开始测量。试纸虽然使用方便，但由于制作工艺和操作者本身的原因，准确率只有 75%。